Saturday, January 5, 2013

DENTAL CLINIC IN DELHI

पायरिया क्या है? ----------------------

दांतों की सही तरीके से अगर देखभाल न की जाए तो पायरिया हो सकता है। दांतों को सेहत और सुंदरता का आईना माना जाता है। लेकिन, खाने के बाद मुंह की साफ-सफाई न करने से दांतों में कई प्रकार की बीमारियां शुरू हो जाती हैं। दांतों की साफ सफाई में कमी के कारण जो बीमारी सबसे जल्दी होती है वो है पायरिया। सांसों की बदबू, मसूड़ों में खून और दूसरी तरह की कई परेशानियां पायरिया के लक्षण हैं। दातों की साफ-सफाई न करने के कारण पायरिया एक सामान्य बीमारी बन गई है। पायरिया के कारण असमय दांत गिर सकते हैं।



पायरिया क्यों होता है -

दरअसल मुंह में लगभग 700 किस्म के बैक्टीरिया होते हैं, जिनकी संख्या करोडों में होती है। यही बैक्टीरिया दांतों और मुंह को बीमारियों से बचाते हैं। अगर मुंह, दांत और जीभ की सफाई ठीक से न की जाए तो ये बैक्टीरिया दांतो और मसूडों को नुकसान पहुंचाते हैं। पायरिया होने पर दांतों को सपोर्ट करने वाली जबडे की हड्डियों को नुकसान होता है। पायरिया शरीर में कैल्शियम की कमी होने से मसूड़ों की खराबी और दांत-मुंह की साफ सफाई में कोताही बरतने से होता है। इस रोग में मसूड़े पिलपिले और खराब हो जाते हैं और उनसे खून आता है। सांसों की बदबू की वजह भी पायरिया को ही माना जाता है।



पायरिया के लक्षण –

पायरिया होने पर सांसो में तेज दुर्गंध शुरू हो जाती है।

मसूडों में सूजन होने लगती है।

दांत कमजोर होकर हिलने लगते हैं।

गर्म और ज्यादा ठंडा पानी पीने पर दांत संवेदनशील हो जाते हैं और लोग उसे बर्दास्त नही कर पाते हैं।

पायरिया होने पर मसूडों से मवाद आना शुरू हो जाता है।

मसूडों को दबाने में और छूने पर दर्द होता है।

पायरिया की शिकायत होने पर मसूडों से खून निकलने लगता है।

दो दांतों के बीच की जगह बढ जाती है, दांतों में गैप होने लगता है।



पायरिया से बचने के लिए सावधानी -

खाने के बाद मुंह की अंदरुनी साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें।

ब्रश करते समय दांतों को अच्छी तरह से और आराम से साफ करें।

टंग क्लीनर से जीभ को अच्छी तरह साफ करें।

दांतों की सफाई के लिए कठोर ब्रश की बजाय कोमल ब्रश का इस्तेमाल करें।

रात में डिनर करने के बाद सोने से पहले भी ब्रश करें।

ब्रश करते समय ध्यान रखिए कि खाने का कोई टुकडा दांतों के बीच फंसा तो नही है।

कुछ भी खाने के बाद अगर ब्रश नहीं कर सकते हैं तो पानी से दांतों की सफाई कर लेनी चाहिए।

अच्छे दांत सेहत और सुंदरता की निशानी होती है। इसलिए अपने दांतों का ख्याल जरूर रखें।



पायरिया का अगर समय पर इलाज न कराया जाए तो दांत ढीले होकर गिर जाते हैं। पायरिया का इलाज बडी आसानी से हो सकता है। पायरिया की समस्या होने पर जल्द से जल्द दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

GOODWILL DENTAL CLINIC
http://goodwilldental.blogspot.com/
CALL- 0091-9136165959

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ऐसे करें दांतों की देखभाल---------------------

दांतो का स्वस्थ होना भी उतना ही ज़रूरी है जितना कि शरीर के दूसरे भागों का। स्वस्थ दांत स्वस्थ शरीर को दर्शाते है। अगर हम अपने दांतो का ख्याल रखेंगे तभी वो भी लम्बे समय तक हमारा साथ देंगे। मज़बूत दांत हमें मनचाहा खाना खाने की इजा़जत देते है, साफ बोलने में हमारी मदद करते है और अच्छा दिखने में भी हमारी मदद करते है। हमारे मुंह में रहने वाले बैक्टीरिया मीठा देखते ही उसे एसिड में परिवर्तित कर देते है, जिससे कि इनेमल प्रभावित होता है और दांतो में छेद हो जाता है और दांत खराब हो जाते हैं।


दांतों की सड़न से मसूड़े भी प्रभावित होते हैं और इनसे मसूड़ो की बीमारी जिन्जिवाइटिस भी होती है। इसमें मसूड़े लाल हो जाते है और फूल भी जाते है जिससे खाने में परेशनी होती है।

मुंह की देखभाल इसलिए भी ज़रूरी हो जाती है क्योंकि हमारे शरीर का प्रत्येक भाग दूसरे भाग पर निर्भर होता है। दांतों में किसी भी प्रकार की परेशानी होने से हमें खाने, पीने व बात करने में भी परेशानी होती है। दांतों व मसूड़ों की परेशानी से बचने के लिए डेन्टिस्ट के सम्पर्क में रहें। डेन्टिस्ट से ब्रश करने के सही तरीके पूछें और दांतो व मसूड़ो को सही रखने के उपाय जानें।

    हर रोज़ कम से कम 2 मिनट तक ब्रश करें।
    सोने से पहले ब्रश ज़रूर करें और ध्यान रखें मीठा खाने के बाद पानी ज़रूर पीयें।
    जब हम मीठा खाते हैं तो हमारे मुंह में एसिड बनते हैं, जिनसे इनेमल को नुकसान पहुंचता है।
    कड़ी टाफी, खांसी की दवाओं में मैजूद शुगर को सलाइवा में घुलने में समय लगता है।
    मीठे पदार्थों को खाने के साथ खाना उतना नुकसान नहीं करता जितना कि उन्हें अकेले खाना नुकसानदेयी होता है। क्योंकि जब हम खाना खाते हैं तो अधिक मात्रा में सलाइवा का रिसाव होता है जो एसिड्स के प्रभाव को कम करते हैं।



दांतो की सड़न से बचने के कुछ टिप्स

    फलोराइड युक्त टूथपेस्ट से दिन में दो बार ब्रश करें।
    ध्यान रखें कि टूथब्रश का ब्रश मुलायम हो।
    हर 3 से 4 महीने पर ब्रश बदलें और हर 6 महीने पर डेन्टिस्ट से सम्पर्क करें।
    चाकलेट व जंक फूड से दूर रहें।
    टूथब्रश दांतों के बीच में मौजूद छोटी छोटी जगहों पर नहीं पहुंच सकता इसलिए फ्लासिंग का सहारा लें।
    फ्लास को दांतो के बीच में फंसाए और फ्लास दांतो के ऊपर से नीचे की ओर ले जायें।
    ताज़ा फ्लास का इस्तेमाल करें।
    अगर आपको फ्लास का इस्तेमाल करने में परेशानी हो रही है तो वैक्स्ड फ्लास का इस्तेमाल करें।फ्लास को बदलना मुश्किल होता है इसलिए फ्लास होल्डर का इस्तेमाल करें।
    संतुलित आहार भी हमारे दांतो के लिए बहुत ही ज़रूरी है  इसलिए संतुलित आहार लें।



हमारे दांतो में या मसूड़ों में किसी भी प्रकार की परेशानी से हमारा पूरा स्वास्थ्य और हमारी पूरी पर्सनालिटी प्रभावित हो सकती है।

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